Aula a campo com um passeio no supermercado (Araputanga mt) da nossa cidade para conhecer as sessões e realizar uma investigação sobre os alimentos que consumimos, as informações nutricionais de cada alimento, as opções, os valores calóricos, proteínas, fibras carboidratos, gorduras totais e sódio de cada produto. Além de conhecer cada espaço e de acordo com a pirâmide alimentar, o que pode ser considerado saudável.
O objetivo da aula;
- Definir o que é alimentação saudável.
– Diferenciar frutas, verduras e legumes, bem como a importância desses alimentos para nossa saúde.
– Incentivar o consumo de frutas, verduras e legumes.
– Conhecer a importância das vitaminas na saúde.
– Identificar informações contidas nos rótulos de produtos industrializados.
– Compreender os prejuízos causados pelo consumo excessivo de balas, refrigerantes e frituras.
– Aprender o que significa a pirâmide alimentar.
– Aprender algumas receitas de alimentos saudáveis.
– Evitar o desperdício de alimentos.
5° Ano
Professora Karla